Verso la Pasqua

Carissimi, in questo momento particolare e inconsueto, vorrei coinvolgervi in un progetto di UNITA’. Da oggi 23 marzo fino a Pasqua dalle ore 18 alle ore 18,30 vi aspetto in un cerchio di luce e in uno spazio virtuale per condividere una meditazione in cui i primi 10 minuti circa li dedicheremo al mantra OM e i restanti 20 minuti li dedicheremo al SILENZIO interiore e al radicamento nel nostro VERO Sé. Tutti sono invitati allievi e non. Tutti possiamo ritagliarci questo spazio non per il nostro egoistico interesse, per crearci la nostra illusoria isola felice, ma per il bene di tutta l’umanità e la terra. Il nostro sia un gesto di Amore incondizionato cioè doniamo senza aspettarci nulla. Aprire il cuore e radicarsi nella pace profonda del Vero Sè, che non è l’io, è l’unica Sicurezza per attraversare qualsiasi situazione.

Potete passare il messaggio a chi ritenete sensibile e nota importante: la ripetizione del mantra, per chi non lo sapesse, è inspirare ed espirando lasciare uscire il suono OM, ritmandolo quindi sul respiro.

PS: per chi ancora avesse dei dubbi.
Trovate uno spazio all’interno della vostra casa dove mettere un tappetino con il cuscino oppure anche una comoda sedia. Quello sarà lo spazio da consacrare alla meditazione. Se vi va ci mettete un fiore, un incenso o una candela, ma sono cose esteriori e hanno poca importanza. Quello che conta è il vostro atteggiamento interiore: siate il più sereni possibile ed è per questo che all’inizio ci concentriamo sul mantra. E poi rimaniamo in silenzio, vigili e attenti, concentrati sul cuore, e anche se arrivano i pensieri o le distrazioni non ci lasciamo coinvolgere o turbare, li guardiamo come se non ci appartenessero (in realtà non ci appartengono!), senza nessun interesse verso di essi. Ma attenzione se la mente è fortemente distratta ritornate pure al mantra e al respiro, si può fare tutta la mezz’ora col mantra o attenti al respiro. Mai essere rigidi o violenti, ma pazienti e amorevoli. Certe parti del nostro essere hanno necessità di una conversione graduale e consapevole piuttosto che una volontà tiranna. Fede, Pazienza, esercizio costante, tre note da esercitare ed espandere perché un giorno, in un momento sbocci il fiore del Risveglio.

OM TAT SAT

XVI Convegno Internazionale Yoga

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LEZIONI DI HATHAYOGA

Corsi di Yoga a Catania

Ripartono i corsi di yoga martedì 8 Ottobre 2019 con 2 lezioni gratuite: mattina ore 10 e sera ore 20.

E' necessario confermare la partecipazione:

al 3470885364 o

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Congresso Unitario Europeo Yoga

Seminario di Meditazione 2019

Il Ven. Thupten Tharpa terrà un incontro aperto a tutti venerdì 15 marzo alle ore 18 presso la libreria Mondadori di piazza Roma a Catania. 

Sul colore

Meditazione

Riapertura Corsi di Yoga 2018-19

I corsi di yoga ripartiranno martedì 2 Ottobre. Previste 2 lezioni. mattina ore 10,30, sera ore 20. E' possibile inserirsi previa prenotazione al 3470885364 oppure scrivere a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. 

Giorni e orari si possono consultare sulla pagina:

http://www.yogacatania.com/corsi-di-yoga

Convegno Internazionale Yoga 2018

         

XIII° Convegno Internazionale di Yoga della Federazione Mediterranea Yoga

Dal 28  Aprile al 1° Maggio 2017 si svolgerà  il XIII° Convegno Internazionale di Yoga della Federazione Mediterranea Yoga presso l’Hotel “ I Faraglioni” ad Acitrezza- Catania , in un luogo magico e suggestivo.
E’ necessario  prenotare al più presto, per essere certi di trovare  alloggio nell’albergo  convenzionato, sarà rispettato l’ordine di arrivo.  Il tema di quest’anno é “Salute Globale - Cuore dello Hatha Yoga “ con  ospiti italiani e stranieri  di grande fama e prestigio . Il Convegno inizierà Venerdì 28 Aprile 2017 alle ore 16.00 e  si concluderà Lunedì 1° Maggio 2017  alle ore 13.00 , dopo il pranzo.

Per info:

www.mediterraneayoga.it

Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

+39 333 411 14 82

+39 340 8326605  

Conferenza: Conversazioni Sul Metodo Dott. Nader Butto

altMercoledì 9 settembre 2015 ore 20 presso Centro Studi Orior via Bruno Monterosso, 11 (zona Nesima) Catania, si terrà una conferenza sul Metodo dott. Nader Butto. medico israeliano cardiologo, da tempo si occupa di medicina alternativa e tecniche olistiche. Il Metodo del Dottor Nader Butto è stato interamente accreditato dal Ministero della Salute per l'educazione continua in medicina (ECM) per medici, psicologi e fisioterapisti.

La relatrice dott.ssa Barbara Nordio è psicologa in ambito Clinico e Formatrice. Laureata presso l'Università degli Studi di Padova e formata, con orientamento in Psicosomatica, presso gli istituti RIZA e ANEB, da anni esercita come libera professionista.

Il tema della conferenza è il Lavaggio Energetico- Emozionale (LEE). Esso è un mezzo terapeutico in grado di riportare allo stato di risonanza il corpo e l'energia che lo anima, riduce lo stress e permette di percepire le difficoltà come stimoli di crescita, tanto da comprendere la realtà in maniera costruttiva ed ottenere un profondo senso di autorealizzazione di amore, di libertà e di felicità.
Lo scopo del LEE è quello di liberare i blocchi energetici alla radice e quindi non solo chakra e meridiani, ma anche di sbloccare il contenuto emozionale che ha provocato il blocco.
Argomenti trattati:

  • Basi psicofisiologiche del metodo
  • Stress e 4 fasi della vita
  • Effetti dello stress prolungato
  • Percezione del conflitto
  • Scopi ed obiettivi del LEE
  • Il setting
  • La respirazione
  • Cosa può accadere durante il Lee

La conferenza è aperta a tutti, i posti sono limitati per cui è richiesta la prenotazione.

Per info:

Pina Currao 3470885364

Rosi Pezzillo 3480605967

N.B.: La dott.ssa è disponibile per i trattamenti giovedì 10 settembre, previa prenotazione.

movimento olistico

Il primo grande evento a Catania con Attività Fitness, Discipline Olistiche, Scienze e Nutrizione, Arte e Cultura!
Diversi professionisti insieme per un grande evento che vede come scopo principale un'atto di solidarieta. Infatti parte del ricavato verrà devoluto per il Progetto "La casa di Toti" , frutto del sogno di Muni Sigona, mamma di Toti, il cui desiderio è quello di realizzare una Comunità Residenziale per Disabili, Albergo Etico, dove ribaltare il concetto di assistenza al Disabile, che da "fruitore" del servizio (Comuntà), ne diviene, assistito da Tutor Specializzati, "Il Gestore" (Albergo)!
Altro Scopo dell'evento, che poi è lo stesso scopo dell'associazione Movimento Olistico, è quello del benessere Collettivo attraverso una visione ed approcio Olistico dell'individuo!!
L'evento si articola in due mezze giornate Sabato 28 marzo e Domenica 29 Marzo 2015 presso Balletto Di Sicilia in via Cardinale Nava 3 -Ct.

Seminario di approfondimento

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I° Seminario di approfondimento del nuovo anno sul tema "Sadhana Yoga" che si svolgerà il

14/15 Febbraio 2015, presso la sede della Federazione Mediterranea Yoga in via Vecchia Ognina,

90- Catania con Wanda Vanni.
"Sperimentare il processo yogico nel suo complesso, yama-nyama-āsana-prāṇāyāma per raggiungere

lo stato meditativo."

info e iscrizioni:
Accademia Yoga Sadhana - Via Vecchia Ognina, 90
Orari seminario: sabato ore 9.30/13.00-15.30/18.30 e domenica ore 9,30/13.00
mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
tel. 333 4111482-340 8326605

Kriya Yoga

SEMINARIO DI KRIYA YOGA
DOMENICA 18 GENNAIO 2015
presso Villa Annamore, San Giovanni la Punta, Catania

Kriya Yoga è il sistema di yoga ben noto nell'antica India.
Questa speciale meditazione esercita una duplice azione:
accellerare l'evoluzione della propria anima e bruciare il cattivo karma passato,
col fine di evolvere la consapevolezza spirituale personale e dell'intera umanità.

per info:
www.mareluce.it Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. cell.: 3383057984
Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. cell: 3457914736

RIAPERTURA CORSI DI YOGA anno 2014/15

presentazione corsi yoga catania 2014


3 e 7 OTTOBRE 2014

Incontro con l'insegnante Pina Currao, socia FMY, presentazione del corso e relativo calendario

presso Holihai via Acicastello 15, pal. C citofono 3006, Catania.

Clicca qui per la mappa

venerdì 3 ottobre

- ore 18,30 hathayoga


martedì 7 ottobre
- ore 10,30 hathayoga
- ore 20,15 hathayoga


Iscrizione gratuita e sconti sugli abbonamenti per chi si iscrive entro il 15 ottobre!

 

E' necessaria la prenotazione confermando orario, altre info:

Pina 347 0885364 -Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

MUNIRSI DI TAPPETINO PERSONALE, COPERTINA E ABBIGLIAMENTO COMODO.

Movimento Olistico a Etna convention 2014

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Etna Convention 2014 ospiterà al suo interno anche lo staff di Movimento Olistico, ancora una

possibilità per conoscere i nostri professionisti e il nostro approccio innovativo che vede il fondersi

delle discipline olistiche a quelle del Fitness!!

Inoltre grande possibilità per conoscere un nuovo format di allenamento ideato dal dott. Cristiano

Lollo.

Olistic Workout è il nuovo metodo di lavoro che coinvolge sia la rete muscolare che quella neuronale

e vede il corpo umano non come una scatola da plasmare ma come un insieme di componenti che

interagiscono tra loro per evitare squilibri.

Prevede allungamenti e movimenti svolti sia sui tre piani principali di lavoro (FRONTALE,

TRASVERSALE E SAGGITTALE), che su dei piani intermedi, utilizzando molti movimenti a

spirale con rotazioni e torsioni. 
Vengono anche utilizzate tecniche di respirazione orientali

(PRANAYAMA) che mettono in armonia mente e corpo. In particolare si lavora con la cosiddetta

respirazione circolare, che permette di sbloccare il diaframma garantendo, oltre ad un ottima

ossigenazione, una progressiva liberazione dell'energia vitale, facendola fluire in tutto il corpo e

donando un vero e proprio BENESSERE PSICHICO E FISICO.

Che aspetti visita la nostra pagina Fb Movimento Olistico per avere tutte le info e prenotare la tua

partecipazione a Etna Convention!!

oppure invia un'email a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Yoga Festival Catania

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Riequilibrare il corpo, la mente e lo spirito baciati dal caldo sole siciliano.

Sarà possibile, dal 23 al 25 maggio, partecipando a Catania YogaFestival.

L’evento prodotto dall’Associazione Culturale OEB in collaborazione con

l’Associazione TAO (produttore di YogaFestival Milano e Roma).


A Catania, culla del barocco siciliano, nella splendida cornice di Palazzo Platamone

(edificio storico che custodisce al suo interno le preziose testimonianze del XV sec.),

si ritroveranno per tre giorni Maestri di Yoga tra i più seguiti nel mondo oltre a

esperti naturopati, insegnanti di meditazione, nutrizionisti, musicisti e molti altri.

 


Catania YogaFestival

Wanda Vanni                                         direzione generale evento  

Antonio Nuzzo, Wanda Vanni              direzione contenuti

YogaFestival                                           organizzazione


 


X Convegno Internazionale di Yoga 2014

 altDal 24 al 27 Aprile 2014 si svolgerà  il X° Convegno Internazionale di Yoga della Federazione Mediterranea Yoga presso l’Hotel “ I Faraglioni” ad Acitrezza- Catania , in un luogo magico e suggestivo. Il tema di quest’anno é “ La via del Cuore “ con  ospiti italiani e stranieri  di grande fama e prestigio ..
Il Convegno inizierà Giovedì 24 Aprile 2014 alle ore 16.00 e  si concluderà Domenica 27 Aprile 2014 alle ore 13.00 , dopo il pranzo.
 
 
 
 

 

 

 

 

FEDERAZIONE MEDITERRANEA YOGA
Via Vecchia Ognina, 90 - 95129 Catania Tel e Fax +39 095 7462365 - 333 4111482
E-mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. www.mediterraneayoga.it